안녕, 백창기야 ㅋㅋ 새벽에 잠 안 와서 그냥 끄적여본다. 다들 한두 번쯤은 이런 경험 있지? 
나도 가끔 잠이 안 올 때가 있는데, 그럴 때마다 이것저것 생각도 많아지고, 핸드폰만 들여다보면서 시간 때우기가 쉽지 않더라.

■ 새벽 시간 활용법 팁 
- 가벼운 스트레칭이나 명상: 몸과 마음을 좀 진정시키는데 도움됨 
- 간단한 일기 쓰기: 머릿속 생각 정리하기 좋아 
- 평소 하고 싶었던 공부나 관심 있는 분야 자료 찾아보기 
- 너무 스마트폰만 보지 말고, 책 한 권 펼쳐보는 것도 추천함

■ 나만의 경험담 
토토사이트나 카지노 관련 커뮤니티 글들을 한참 읽다가 시간이 훅 가버린 적도 있었는데, 지나고 보니까 정보 찾는 데 도움이 되긴 하더라. 대신 너무 깊게 빠지면 뇌가 계속 깨어 있어서 도리어 잠들기 어려워질 수 있으니 조심해야 함. 그래서 적당히 정리하고 커뮤니티 접속도 잠깐씩 끊는 게 좋더라고.

■ 주의할 점 
- 새벽에 접속하는 사이트는 꼭 먹튀검증 된 곳 위주로! 
- 무리한 배팅이나 돈 거래는 재정적으로 부담 될 수 있으니 항상 신중하게 
- 너무 늦게까지 깨어 있으면 다음 날 컨디션 망하니까 적당한 선에서 정리하기

뭐, 이렇게 새벽 감성으로 생각나는 것들 몇 자 적어봤어. 다들 자기 몸 챙기면서 무리하지 말고, 가끔은 이런 시간도 나름 의미 있게 보내 보자고 ㅎㅎ