야, 요즘 연패 구간에 빠지면 멘탈 탈탈 털리는 거 실화냐? 나 백창기도 어느 순간부터는 그냥 ‘내 맘 편하자’ 하는 쪽으로 바꿨다 ㅋㅋ

예전에는 한 경기 지면 ‘내가 뭘 잘못했나’, ‘오늘 컨디션 망쳤나’ 하면서 자꾸 꼬였다가 결국 다음 판도 말아먹고… 이게 무한 반복이었음. 근데 어느 날부터 ‘내가 이길 때도 있고 질 때도 있지, 어쩌겠어’ 라고 생각하니까 오히려 마음이 훨씬 가벼워지더라 ㅎㅎ

연패 길게 갈 때는 가끔 멘탈 회복용으로 게임 잠시 멈추고 맛있는 거 먹거나, 운동이나 산책 같은 거 추천함. ‘이거 안 하면 미치겠다’ 싶을 때 빠져나오는 게 진짜 중요하더라고. 진짜 멘탈 관리가 승부보다 어려운 듯 ㅋㅋ

아, 그리고 꼭 고수들 말만 들으려고 하지 말고 가끔은 자기 스타일대로 ‘재미로 즐기자’ 이 마인드 유지하는 게 제일 답인 거 같다! 백창기도 오늘도 멘탈 다시 챙긴다 ㅠㅠ 여러분도 화이팅!!