연패 중인 멘탈, 이렇게 관리해봄ㅋㅋ
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요새 며칠째 경기 결과가 안 맞으니 멘탈이 완전 바닥을 쳤다. 연패가 길어지니 ‘이거 나만 이런 거 아니지?’ 하면서 커뮤니티 글도 찾아보고 멘탈 관리법 팁 같은 거 찾아봤는데, 다들 한결같이 ‘욕하지 말고, 잠깐 쉬라’는 얘기뿐ㅋㅋ
나도 그래서 일부러 배팅 잠깐 접고 다른 거 해봤다. 영화 보고, 맛있는 거 먹고, 운동도 좀 하고. 근데 신기하게도 다시 배팅하면 또 똑같은 결과가... 이게 무슨 멘탈 싸움인지 모르겠다 진짜 ㅋㅋㅋ
그래서 결국 키메라 닉네임 가진 친구가 말해준 게 맘에 남더라. “연패는 뇌가 너를 시험하는 거야. 근데 그걸 이겨내면 다음판부터는 조금 더 차분해질 수 있다”고. 멘탈도 근육이라 생각하고 꾸준히 트레이닝해야 한다는 거.
다들 혹시 연패 중이면 너무 조바심 내지 말고, 내가 하는 것처럼 살짝 쉬면서 기분 전환 한번 해봐. 어쩌면 나처럼 황당하게 반복되는 패턴 속에서 웃을 수 있는 여유가 생길지도ㅋㅋㅋ 그래도 내일은 좀 풀리길 바라며... 모두 파이팅!
나도 그래서 일부러 배팅 잠깐 접고 다른 거 해봤다. 영화 보고, 맛있는 거 먹고, 운동도 좀 하고. 근데 신기하게도 다시 배팅하면 또 똑같은 결과가... 이게 무슨 멘탈 싸움인지 모르겠다 진짜 ㅋㅋㅋ
그래서 결국 키메라 닉네임 가진 친구가 말해준 게 맘에 남더라. “연패는 뇌가 너를 시험하는 거야. 근데 그걸 이겨내면 다음판부터는 조금 더 차분해질 수 있다”고. 멘탈도 근육이라 생각하고 꾸준히 트레이닝해야 한다는 거.
다들 혹시 연패 중이면 너무 조바심 내지 말고, 내가 하는 것처럼 살짝 쉬면서 기분 전환 한번 해봐. 어쩌면 나처럼 황당하게 반복되는 패턴 속에서 웃을 수 있는 여유가 생길지도ㅋㅋㅋ 그래도 내일은 좀 풀리길 바라며... 모두 파이팅!
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