연패할 때 멘탈 어떻게 챙기세요?
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요즘 이길 때보다 질 때가 더 많아서 멘탈이 점점 바닥이에요. 확실히 연패가 길어지면 생각도 꼬이고, 배팅 감도 자꾸 흐려지는 것 같더라고요. 그럴 땐 잠시 쉬면서 리프레시하는 게 나은가 싶기도 한데, 막상 쉬면 손이 근질근질해서 또 들어가고 싶어지네여.
혹시 연패 중일 때 나만의 멘탈 관리법이나 루틴 있는 분 있나요? 저처럼 계속 묻어 두려고 하는지, 아님 확실히 선 긋는 분이 더 효과적인지 궁금합니다. 안전놀이터 같은 데서라도 기분 전환 겸 가볍게 해보는 게 나을까요?
혹시 연패 중일 때 나만의 멘탈 관리법이나 루틴 있는 분 있나요? 저처럼 계속 묻어 두려고 하는지, 아님 확실히 선 긋는 분이 더 효과적인지 궁금합니다. 안전놀이터 같은 데서라도 기분 전환 겸 가볍게 해보는 게 나을까요?
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