과몰입 조심! 안전하게 즐기는 게 답인 듯
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인천인 작성
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요즘 경기 보면서 그 재미에 빠지다 보면 어느새 과몰입하는 경우가 많더라고요. 한참 몰입했다가 연패나 실수 한 번 나오면 기분 확 다운되고, 결국엔 스트레스만 쌓이고…
그래서 저는 평소에 스스로 ‘오늘은 여기까지’ 하고 선을 정해두고 플레이하려고 해요. 무리하게 판돈 올리거나 감정적으로 달려들면 좋은 결과가 잘 안 나오는 것 같거든요. 다들 어떻게 조절하고 계신지 궁금하네요. 혹시 나만 그런 건가?
그래서 저는 평소에 스스로 ‘오늘은 여기까지’ 하고 선을 정해두고 플레이하려고 해요. 무리하게 판돈 올리거나 감정적으로 달려들면 좋은 결과가 잘 안 나오는 것 같거든요. 다들 어떻게 조절하고 계신지 궁금하네요. 혹시 나만 그런 건가?
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