연패할 때 멘탈 어떻게 관리하세요?
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쿠팡이츠 작성
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요즘 연속으로 지니까 멘탈이 확 무너지는 느낌이네요. 뭐라도 해야 하는데 자꾸 생각만 많아지고 스트레스가 쌓여서 더 안 좋고…
혹시 연패할 때 멘탈 유지하는 팁 같은 거 있으면 공유해 주세요. 저만 그런 건지, 다들 이런 시기 어떻게 극복하는지 궁금하네요.
커뮤니티 글 보니 멘탈 관리가 진짜 중요한 듯한데, 쉽지가 않네요 ㅠㅠ
혹시 연패할 때 멘탈 유지하는 팁 같은 거 있으면 공유해 주세요. 저만 그런 건지, 다들 이런 시기 어떻게 극복하는지 궁금하네요.
커뮤니티 글 보니 멘탈 관리가 진짜 중요한 듯한데, 쉽지가 않네요 ㅠㅠ
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